Retreat 2025
8 t/m 10 oktober
Reset, Restart, Refocus
Stel je voor: drie dagen helemaal voor jezelf.
Rust in je hoofd. Ruimte in je lijf. Een warme plek waar niets hoeft en alles mag.
Waar je mag vertragen, verdiepen en weer voelen wat belangrijk is voor jóu.
Een volledig verzorgd retreat waarin rust, beweging en mindset centraal staan. Je beleeft een warm en afwisselend programma met o.a. natuurwandelingen, actieve clinics, meditatie, visualisatie en Reiki. We werken samen met een chef voor voedzame maaltijden en een massagetherapeut voor extra ontspanning. Alles in een huiselijke, veilige sfeer, waar niets moet en alles mag.
Na dit retreat voel je je helder, energiek, krachtig en verbonden met jezelf. Je hebt rust in je hoofd én ruimte in je lijf. Je hebt je mindset verfrist, oude patronen doorbroken en nieuwe inzichten opgedaan die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven.
Je weet beter wat je nodig hebt, maakt keuzes vanuit rust en voelt dat je weer de regie hebt – op een manier die bij jóu past.
Impressie vorig retreat
Voel jij een ‘ja’ na het zien van deze sfeerimpressie?
Een nieuw retreat staat alweer gepland en we denken graag met je mee of het bij jou past.
Heb je vragen, wil je kennismaken of wil je rustig bespreken wat het retreat jou kan brengen?
Plan vrijblijvend een (online) gesprek, we nemen alle tijd voor je.
Geweldige locatie
Het retreat vindt plaats op een sfeervolle, luxe locatie op ongeveer een uur rijden van Utrecht. Je verblijft in een huiselijke en comfortabele omgeving, met aandacht gekozen om je helemaal thuis te laten voelen. De locatie biedt volledige rust en privacy, zodat je écht kunt loslaten en opladen.
Om je verblijf nog comfortabeler te maken:
- Een ruime huiskamer met zithoek, loungebank en gashaard
- Iedere slaapkamer heeft een en-suite badkamer
- Door de vrije ligging en de geborgenheid van de locatie biedt dit je volledige privacy
- Een tuin met grasveld en terras, ideaal om van de natuur te genieten
Een uniek retreat
Ben je op zoek naar een retreat dat net even anders is? Waar je niet alleen tot rust komt, maar ook écht de verdieping in gaat – fysiek, mentaal en emotioneel?
Ons retreat is een unieke mix van stilte en beweging, van voelen én doen. We combineren diepe ontspanning met krachtige activatie. Denk aan meditatie, visualisatie, Reiki en Yoga massage, maar óók aan een natuurduik, morning kick-off en een kickboksclinic.
Daar tussenin werk je met opdrachten die je mindset uitdagen, je uit je automatische piloot halen en je laten voelen wat er echt speelt vanbinnen. Je krijgt inzichten, maar vooral: je maakt contact met jezelf op een laagdrempelige en liefdevolle manier.
We begeleiden je door een reis naar binnen, terwijl je ook letterlijk in beweging komt. Dit retreat is voor wie toe is aan meer dan alleen rust – voor wie helderheid wil, focus en de energie om écht stappen te zetten.
Je verblijft op een sfeervolle plek, in een kleine groep met persoonlijke begeleiding, heerlijke plantaardige maaltijden van onze chef en ontspanning via onze massagetherapeut.
En natuurlijk is er ook volop tijd voor jezelf – om even te zijn, te voelen, te rusten of gewoon te genieten van de rust om je heen.
Alles is geregeld. Jij mag loslaten.
Deelnemers
Voeding
Gedurende het gehele retreat is onze vega(n) Chef Charlotte aanwezig en zij zal alle maaltijden te verzorgen.
Persoonlijk
Slaapkamers
Badkamer
Alles inbegrepen
We willen je volledig ontzorgen tijdens ons retreat, daarom hebben we één all-in prijs voor je, zodat jij je nergens druk om hoeft te maken.
Jouw retreat omvat onder andere:
– 3 dagen, 2 nachten
– alle maaltijden en drinken
– badkamer en-suite
– handdoeken en bedlinnen
– natuurduik
– morning kick-off
– inspirerende en actieve workshops
– wandeling door de natuur
– geleide meditaties en visualisaties
– vuurcirkel
– 1 op 1 coaching (op aanvraag)
– Reiki behandeling (op aanvraag)
– thaise yoga massage (op aanvraag)
– tijd voor jezelf
Investering
| 4x Eenpersoonskamer | € 895 pp |
| 2x Gedeelde 2-persoonskamer (extra ruim) |
€ 825 pp |
| Eenpersoonskamer | € 895 |
| Gedeelde 2-persoonskamer (extra ruim) |
€ 825 |
Impressie van het retreat
Tijdens het retreat bieden we een afwisselend en zorgvuldig samengesteld programma dat in balans is tussen ontspanning, activatie en tijd voor jezelf.
We maken een heldere dagindeling zodat je weet wat je kunt verwachten, maar houden het flexibel en we voelen per moment wat klopt. We willen geen strakke planning, maar een rustige flow waarin jij je niet gehaast voelt en de tijd krijgt om te landen, te ervaren en te ontspannen.
Dit is puur een impressie, dus de exacte invulling kan afwijken.
Dag 1
Aankomst bij de Wierschuur
Even bijkomen van de heenreis
De locatie en je kamer bewonderen
Kennismaken met de anderen
Diner
Afsluiten met een meditatie
Dag 2
De dag starten met een morning kick-off
Ontbijt
Tijd voor jezelf
Actieve wandeling door de omgeving
Lunch
Tijd voor jezelf en de mogelijkheid om deel te nemen aan een mindset-activiteit
Workshop: doelen stellen
Diner
Afsluiten met een visualisatie
Dag 3
De dag starten met een morning kick-off
Ontbijt
Tijd voor jezelf
Workshop: focus (her)pakken
Lunch
Afsluiten met een vuurcirkel
Wanneer je kiest voor een 1 op 1 coachsessie een Reiki behandeling en/of een Thaise Yoga Massage, dan zullen we dit van te voren voor je inplannen tijdens de momenten dat je tijd voor jezelf hebt.
Alles mag, niets moet.
Jij voelt zelf waar je aan wilt deelnemen.
Wie zijn wij?
Martin
Martin is coach en oprichter van New Life Coaching. Hij brengt jarenlange ervaring in mindset, leefstijl en persoonlijke ontwikkeling met zich mee en is daarnaast opgeleid tot holistische therapeut.
Met zijn rust creëert hij een serene en veilige omgeving waarin je je snel op je gemak zult voelen. Martin heeft een grote passie voor het begeleiden van mensen naar hun persoonlijke doelen en diepste verlangens. Hierin is hij doelgericht ingesteld, maar gaat waar nodig ook graag de diepte in.
Heb je vragen of wil je alvast kennismaken? Neem gerust contact op!
Martin is te bereiken op 06 – 153 789 47.
Wendy
Wendy bruist van energie en enthousiasme, en haar passie voor het begeleiden van dit retreat komt voort uit haar verlangen om anderen te inspireren.
Haar onuitputtelijke energie en bevlogenheid zijn aanstekelijk, waardoor ze een sfeer van opwinding en motivatie creëert tijdens jouw retreat. Wendy’s levendigheid, in combinatie met haar warmte, begrip en deskundigheid, dragen bij aan een betekenisvolle en stimulerende ervaring tijdens deze reis.
Heb je vragen of wil je alvast kennismaken? Neem gerust contact op!
Wendy is te bereiken op 06 – 43 43 42 64.
Ervaringen van vorige deelnemers
Samenwerkingen
De Wierschuur
Op het Geheime Waddeneiland Wieringen, nabij de Waddenzee in de Kop van Noord-Holland, bevindt zich de Wierschuur.
De Wierschuur is een ideaal inspiratie oord voor een retreat. In een weldaad van rust, ruimte, sfeer en comfort kun je hier afstand nemen van alles waardoor je dagelijks in beslag wordt genomen.
Adres:
Stroeërdijk 1
1777 PG Hippolytushoef
Chef Charlotte
Charlotte’s liefde voor voeding en hospitality begon al op jonge leeftijd. Op de hotelschool in Leeuwarden verdiepte ze zich in basistechnieken en leerde ze alles over lokale, gezonde voeding.
Daar ontdekte ze haar echte passie: mensen inspireren met pure, voedzame gerechten die goed doen voor lichaam én geest.
Bij Charlotte draait alles om vega(n), lokaal en zoveel mogelijk bio eten. Zo laat ze zien wat voeding voor je welzijn kan betekenen.
Massagetherapeut Mira
Het menselijk lichaam en het herstellen van gezondheid en welbevinden hebben Mira altijd gefascineerd.
Door haar werk als massagetherapeut heeft zij mensen kunnen ondersteunen om meer ruimte en ontspanning en minder klachten te ervaren.
Tijdens het retreat is er de mogelijkheid om te genieten van een ontspannende Thaise Yoga Massage.
Wil je erbij zijn? Of heb je vragen?
Laat het ons hieronder weten. Of je nu al zeker weet dat je komt, of gewoon nieuwsgierig bent – je bent van harte welkom om contact op te nemen.
We reageren altijd persoonlijk en denken graag met je mee.