Reset, restart, refocus
Gun jezelf drie dagen waarin niets hoeft en alles mag.
Op een sfeervolle plek vol rust en comfort, met ruimte voor beweging, ontspanning en nieuwe inzichten. In jouw tempo, op jouw manier.
Invulling
Kosten
Data
Reviews
Contact
FAQ
Meer dan een retreat: Je voelt wat belangrijk is en weet hoe je verder kunt.
We weten hoe het voelt als het leven maar doorgaat, terwijl jij eigenlijk even stil wilt staan. Dit retreat biedt je precies die ruimte.
Ruimte om los te laten, op te laden en weer te voelen wat voor jóu belangrijk is.
In drie dagen combineer je ontspanning, beweging en mindset-werk in een afwisselend programma. Met wandelingen, actieve clinics, verdiepende workshops, meditatie, visualisatie, heerlijke plantaardige maaltijden en (als je wilt) een Reiki-behandeling en massage.
Geen druk. Geen verwachtingen.
Alleen ruimte om weer thuis te komen bij jezelf.
Een cadeau aan jezelf dat nog lang doorwerkt.
Beelden zeggen soms meer dan woorden.
In deze video zie je hoe ons retreat voelt en waarom het zo’n diepe indruk achterlaat.
“Ik zou het iedereen aanraden om een keer mee te gaan om het zelf te ervaren.”
– deelnemer vorige editie
Alles is voor je geregeld
Tijdens ons retreat hoef je nergens over na te denken. Alles wat je nodig hebt om op te laden, is aanwezig en wordt met zorg voor je geregeld.
Zodat jij volop de ruimte hebt om tot rust te komen, te voelen, te verdiepen en op jouw manier weer in beweging te komen.
Jouw retreat omvat onder andere:
-
3 dagen en 2 nachten op een sfeervolle locatie
-
Alle maaltijden en tussendoortjes, vers bereid door onze chef
-
Een eigen badkamer met handdoeken en bedlinnen
-
Een ochtendkick-off om de dag met energie te beginnen
-
Inspirerende en actieve workshops gericht op mindset en focus
-
Stiltemomenten, geleide meditaties en visualisaties
-
Een vuurcirkel als moment van verdieping
-
Een wandeling en natuurduik om je zintuigen te openen
-
Tijd voor jezelf; om te rusten, schrijven of gewoon te zijn
Optioneel:
-
1-op-1 coaching
-
Reiki-behandeling
-
Thaise yoga massage
Alles is inbegrepen in één all-in prijs. Geen extra kosten, geen verrassingen. Alleen zorgeloos ruimte voor jou.
Even op adem komen
Het leven vraagt soms veel. Werk, zorgen, volle agenda’s… je staat altijd ‘aan’.
En ergens voel je: het is tijd om op pauze te drukken.
Misschien heb je een drukke of lastige periode achter de rug. Misschien is het al een tijd geleden dat je echt iets voor jezelf deed. Of je merkt gewoon dat je behoefte hebt aan rust, helderheid en even helemaal terug naar jezelf.
Je bent niet de enige. Veel deelnemers herkennen dat gevoel, dat er van alles draait, behalve jijzelf.
Tijdens ons retreat vind je de ruimte om écht stil te staan.
Niet alleen om op te laden, maar ook om te voelen wat voor jou belangrijk is, en om weer keuzes te maken die bij jóu passen.
Deelnemers
We werken met kleine groepen van maximaal 8 personen. Zo is er rust, ruimte en veel persoonlijke aandacht voor iedereen.
Voeding
Vega(n) Chef Charlotte verzorgt alle maaltijden. Voedzaam, verrassend en met liefde bereid. Je hoeft nergens aan te denken.
Vrijheid
Niets moet, alles mag. Jij kiest waar je aan deelneemt. Het is jouw tijd, dus volg je eigen tempo en wat jij nodig hebt.
Kamers
Je kiest zelf of je een één- of tweepersoonskamer wilt. Ze zijn comfortabel en sfeervol ingericht, zodat jij je op je gemak voelt.
Badkamer
Elke kamer beschikt over een eigen en-suite badkamer. Wel zo fijn voor je privacy én extra comfort tijdens je verblijf.
Een plek die voelt als thuiskomen
Het retreat vindt plaats op een sfeervolle locatie midden in de natuur. In de prachtige Wierschuur in Wieringen, vlak bij de Waddenzee, in de Kop van Noord-Holland.
De Wierschuur is een warme, rustige plek waar je even helemaal weg bent van het dagelijkse leven. Met een ruime huiskamer, loungebank en haard, een grote tuin met uitzicht over het landschap en comfortabele slaapkamers met eigen badkamer.
Je voelt het zodra je aankomt: hier mag je landen. Hier mag je zijn. Hier mag je loslaten.
Een sfeer die je moet voelen
Soms zegt een beeld meer dan duizend woorden.
Bekijk hier een aantal sfeerbeelden van onze vorige retreats, zodat je alvast een gevoel krijgt bij de plek, de mensen en de sfeer.
Meer dan rust alleen
Niet zomaar een retreat om even op adem te komen,
maar een krachtige combinatie van rust, beweging en verdieping.
Bij ons kom je niet alleen tot stilstand, je komt ook in beweging.
Fysiek, mentaal én emotioneel.
We nemen je mee in een afwisselend programma waarin stilte en actie elkaar versterken. Denk aan meditatie, visualisatie, Reiki en een ontspannende massage, maar óók aan een morning kick-off, een natuurduik en een kickboksclinic.
Daartussen werk je met opdrachten die je mindset prikkelen
en je helpen voelen wat er echt speelt vanbinnen.
Je krijgt inzichten, handvatten en een frisse focus.
En dat allemaal in een kleine groep, op een sfeervolle plek,
met persoonlijke begeleiding, heerlijke maaltijden
en alle ruimte om ook gewoon even te zijn.
Wat levert het je op?
Dit retreat is geen quick fix. Het is een krachtige start van iets blijvends.
Na drie dagen vol rust, aandacht en inzichten ga je naar huis met:
-
Meer helderheid over wat voor jóu belangrijk is
-
Rust in je hoofd en ruimte in je lijf
-
Praktische handvatten om in je dagelijks leven toe te passen
-
Vertrouwen om keuzes te maken die echt bij je passen
-
Een diepe connectie met jezelf (en misschien ook met anderen)
En misschien nog wel het belangrijkst:
Je neemt iets mee dat je niet zomaar kwijtraakt, een ervaring die je raakt, heelt en voedt.
Zodat je niet terugkeert naar ‘hoe het was’, maar vooruitgaat op een manier die écht bij je past.
Wat kost het retreat?
Een retreat van drie dagen en twee nachten, inclusief alle maaltijden, workshops, ontspanning én ruimte voor jezelf.
Eenpersoonskamer: € 895 p.p.
Ruime tweepersoonskamer: € 825 p.p.
Goed om te weten:
-
Alles is inbegrepen.
-
Betalen in termijnen is mogelijk.
-
Is de investering nu lastig voor je, maar voel je een sterke ‘ja’?
Neem gerust contact met ons op, dan kijken we samen naar wat wél kan.
Onze retreats zijn bewust kleinschalig, zodat er ruimte is voor persoonlijke aandacht en echte verbinding.
Er zijn dus maar een beperkt aantal plekken per editie beschikbaar.
Wil je mee? Dan plannen we eerst een korte online kennismaking in.
Zo kun jij je vragen stellen, kijken of het retreat bij je past én je plek alvast reserveren.
Na ons gesprek maken we je aanmelding pas definitief.
De kennismaking is vrijblijvend en duurt ongeveer 20 minuten.
Bekijk hieronder de geplande data en kies het moment dat past.
Wacht niet te lang met reserveren, vol = vol.
08-10-2025
t/m
10-10-2025
Reserveer jouw plek
Na je reservering plannen we eerst een korte online kennismaking in om te kijken of het retreat bij je past en wat jij nodig hebt.
Pas daarna maken we je aanmelding definitief.
juni 2026
exacte data
volgt z.s.m.
Reserveer jouw plek
Na je reservering plannen we eerst een korte online kennismaking in om te kijken of het retreat bij je past en wat jij nodig hebt.
Pas daarna maken we je aanmelding definitief.
Tijdelijk beschikbaar: 10% vroegboekkorting!
Met wie je op retreat gaat
Wij zijn Martin & Wendy, twee bevlogen coaches met een groot hart voor persoonlijke groei en écht contact.
We combineren onze krachten om een veilige, ontspannen sfeer neer te zetten. Martin brengt rust, verdieping en heldere inzichten. Wendy zorgt voor energie, warmte en aanstekelijk enthousiasme. Samen creëren we een omgeving waarin jij je snel op je gemak voelt en helemaal jezelf mag zijn.
We zijn er niet om jou te veranderen. We zijn er om je te begeleiden bij wat er al in jou leeft en dat tot bloei te brengen.
Tijdens het retreat begeleiden we de groep persoonlijk, in ons eigen ritme. We luisteren, spiegelen, lachen en geven je praktische handvatten om weer met helderheid en vertrouwen verder te kunnen.
Vragen of even kennismaken?
We vinden het leuk om van je te horen.
Wat anderen zeggen over het retreat
Neem contact met ons op
Heb je nog vragen, wil je overleggen of gewoon even afstemmen of dit retreat bij je past? Laat het ons weten, we denken graag met je mee.
Voel je welkom!
info@retreat-nederland.nl
Martin: 06 – 153 789 47
Wendy: 06 – 434 34 264
Veelgestelde vragen
Wat voor mensen komen er naar het retreat?
Nuchtere mensen, open en op zoek naar rust, overzicht of richting. Mannen en vrouwen, jong en ouder, van zorgprofessionals tot ondernemers, van drukke ouders tot mensen die even op pauze willen drukken.
Geen zweverigheid, wél diepgang en echtheid.
Moet ik ervaring hebben met retreats, meditatie of iets dergelijks?
Helemaal niet. Je hoeft niets te kunnen, weten of voorbereiden. Ons retreat is laagdrempelig en alles wordt begeleid. Jij bepaalt wat je wel of niet meedoet en alles mag in jouw tempo.
Wat als ik het spannend vind om alleen te komen?
Dat is volkomen normaal. Veel deelnemers komen juist alleen en merken dat ze zich binnen no-time op hun gemak voelen. Er is ruimte om je eigen tijd te nemen, maar ook om verbinding te maken met de groep. Niets moet, alles mag.
Is het retreat niet te zweverig?
Nee, zeker niet. We combineren rust en verdieping met beweging, nuchtere opdrachten en actieve onderdelen. Denk aan een morning kick-off, een mindsetworkshop of een kickboksclinic. We houden het licht, praktisch en écht. Precies in balans dus.
Hoe werkt het aanmelden precies?
Je meldt je niet direct aan. We plannen eerst een korte online kennismaking in zodat je al je vragen kunt stellen en zelf kunt voelen of dit retreat bij jou past. Na dat gesprek kun je jouw plek reserveren en maken we je aanmelding definitief. Vrijblijvend en zonder druk.
Hoe zit het met de betaling?
Je kunt in één keer betalen of kiezen voor betaling in termijnen, wat jou het beste uitkomt.
Is de investering nu lastig voor je, maar voel je een sterke ‘ja’? Neem contact met ons op, dan kijken we samen naar wat wél kan. We willen graag dat iedereen die dit retreat écht nodig heeft, mee kan doen.
Staat jouw vraag er niet bij?
Of wil je gewoon even overleggen of dit retreat bij jou past?
Stuur ons gerust een bericht, we denken graag met je mee.